alexandra Colombet

🧘La méditation de reconnaissance en sophrologie nous enseigne à être présents dans le moment présent🧘 🧘‍♂️🙏 Assis confortablement,...

💕Visualisez un moment de votre journée où vous avez ressenti une profonde gratitude💕 🌈💫 Fermez les yeux, revivez cette expérience...

✨Aujourd'hui, commencez votre propre journal de gratitude✨ ✨📔✨ Prenez quelques minutes chaque soir pour écrire trois choses pour...